NASA отложило высадку на Луну из-за проблем с деньгами и техникой В РАН сообщили, что солнечная активность упала до самых низких значений за 2 года «Роскосмос» вывел на орбиту два спутника «Аист-2Т» На Солнце зафиксировали шесть вспышек классов М и Х Prev Next

[seva]

seva #593

Проживая жизнь, мы неизбежно совершаем ошибки, причиняем боль, упускаем возможности. Непрощенное прошлое становится тяжелым грузом, который тащит за собой настоящее. Простить себя — не значит оправдать или забыть. Это значит признать свою человеческую природу, которая включает в себя несовершенство. Разделите поступок и личность: «Тогда я поступил плохо» — не то же самое, что «Я плохой человек». Спросите себя, что вы можете извлечь из этого опыта для будущего. Иногда помогает мысленный разговор с собой прошлым: что бы вы сказали тому растерянному или несведущему человеку, которым были? Чаще всего — слова поддержки, а не осуждения. Отпустите иллюзию, что постоянное чувство вины исправляет прошлое. Оно лишь крадет энергию у настоящего. Принятие своих ошибок с милосердием освобождает силы для исправления того, что еще можно исправить, и для жизни в текущем моменте.